生活にちょっとだけゆとりを。【家事時短術】

育児や仕事をしていると、どうしても家事に使える時間が短くなってしまいます。そのため、家事が間に合わなくて悩んでしまう人も多いです。しかし、家事時短術を使えば、家事を効率的に行うことができます。生活にちょっとゆとりを持つためにも、家事時短術を身につけましょう。

家事を時短するための3つのポイント

家事時短術を実践したが、思うように時間のゆとりができないという経験をする人もいます。そのような人は家事を時短するためのポイントが押さえられていない可能性があります。家事時短術の効果を得るためにも、まずはポイントを押さえておきましょう。

ポイント1:区切りをつける

軽く掃除するだけのつもりが、気がつくと細かな場所まで掃除をしていたという人がいます。また、簡単な料理で済ませたが、料理がすぐにできたことで品数を増やしすぎてしまうという人もいます。

これらのように1つのことを区切りに良いところでやめることができない人は、時短術で節約できた時間まで消費してしまいます。そのため、家事の時短では区切りをつけて、行動を止めることを意識することが重要です。

ポイント2:継続する

家事時短術は1日だけ実践しても節約できる時間はわずかなため、十分な効果を得るには継続する必要があります。また、家事時短術を継続していくには、その方法が面倒なものであったり、普段の生活に負担のかかるものであったりなどしてはいけません。

そのため、家事時短術は手軽に実践することができる方法を選び、毎日続けていくことが重要になります。

ポイント3:家族で実践する

家族で1人だけ家事の時短に奮闘しても、他の家族が部屋を汚して掃除を増やしたり、お風呂やご飯の時間がバラバラでなかなか片付けができなかったりなどすると、節約した時間を消費しなくてはいけなくなります。そのため、家事時短術は家族で協力して実践することも重要です。

普段から心がけるだけ【家事時短術:掃除編】

掃除を怠っていると、ゴミやホコリが溜まり、油汚れや水垢などは時間が経って落とすことが難しくなります。そのため、掃除は汚れを溜め込んだ分だけ、後で手間と時間がかかってしまいます。

掃除で手間と時間を取られないようにするには、日頃から汚れを溜めないように掃除をすることが重要であり、掃除を時短する基本となります。

たった1分でも掃除をする

掃除を時短するには、日頃から汚れを溜めないことが重要です。掃除の時間はわずかでも良いため、できるだけ頻繁に行うことを意識しましょう。

たった1分というわずかな時間でも、机の下に掃除きをかけたり、ウェットティッシュで棚を拭いたりなどの掃除を行うことはできます。

細かな掃除を多く行うことで、汚れを溜まることを防ぐことができ、後で手間や時間を大きく奪われることがなくなります。

使った直後に掃除をする

キッチンやお風呂などの水回りでは、水滴が飛び散ったままにしておくと水垢の原因となってしまいます。また、食後の食器はすぐに洗わないと汚れが固まって落ちにくくなってしまいます。

そのため、汚れを防いだり、汚れが落ちにくくなったりなどする前に、使った物はすぐに掃除をするようにしましょう。

整理整頓をしておく

掃除を時短するには、日頃からわずかな時間でも小まめに掃除をして、汚れはなるべく早く落とすことが重要です。

しかし、机の上や床に物が置いてあったり、キッチンや洗面台の周りが物でゴチャゴチャしていたりなどいていると、わざわざ物を片付けることから始めないといけません。

わずかな時間でサッと掃除ができないと、面倒を感じて小まめな掃除ができなくなってしまいます。そのため、掃除を効率的に行えるように整理整頓も普段から心がけておきましょう。

まとめてやっておく【家事時短術:料理編】

料理では食材を切ったり、煮たり、焼いたりなど、時短できる工程が意外と少ないです。そのため、料理の時短では、先にまとめて済ませおくことが基本となります。

献立を考えておく

スーパーに行って、食材を眺めながら献立を考えていると、買い物の時間が意外と長くなってしまうことはよくあります。そのため、献立は先に考えておくようにしましょう。先に献立を考えておき、必要な物だけをサッと買えば、買い物の時間がわずか数分で済むこともあります。

まとめ買いをしておく

献立は数日分まとめて考えておくことが理想です。数日分の献立が先に決まっていることで、食材の買い出しをまとめて行うことができます。そのため、買い物に行く回数を減らすことができ、大きな時短となるでしょう。

また、献立を先に決めていることで無駄な買い物を避けることができ、安い食材をまとめて買っておくなどすることで時間だけでなく、お金の節約にも繋がります。

作り置きをしておく

食材にしっかりと火を通すためにも、煮たり、焼いたりなどの加熱調理は時短することが難しいです。そのため、調理で時短をする場合は下ごしらえをまとめて済ませるようにしましょう。

野菜を切る際には次の献立分も切っておいたり、お肉はビニール袋に浸けダレと一緒に入れて保存しておき、あとは焼くだけの状態にしておくなどしておけば、料理の時短になります。

家事を時短して生活にゆとりを持とう

家事を時短するには、家事の時短家電を使うという方法もあります。また、料理であれば時短調理のテクニックを使うという方法もあります。
しかし、家事時短術は手軽で継続できることが重要です。そのため、まずはお金をかけず、簡単な方法から家事の時短に挑戦してみましょう。

きっと小さな努力が生活にちょっとだけゆとりを作ってくれるでしょう。



COQUELICOT編集部

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