公言することがコツ?口にすると目標が実現する理由と注意点

目標を立ててもなかなか実現することができないという人は多いです。そのような人は自分の目標を周囲に公言しましょう。自分の目標を普段から口に出して周囲に伝えていると、その目標が実現しやすくなります。なぜ、目標を口に出せば目標が実現するのか、その理由を知っておきましょう。

目標を口に出すと実現する3つの理由

目標は周囲に伝えるだけでは実現しないと思う人もいるでしょう。しかし、目標を口に出せば実現しやすくなる状況を引き寄せることができます。そのため、目標を口に出すことで、どのような状況を引き寄せてくれるのかを知っておきましょう。

理由1:一貫性の原理が働く

人は発言や行動、感情や態度などを一致させようとする心理があり、この心理効果を一貫性の原理と言います。

目標を口に出すことで、その発言に行動を一致させようとする心理効果が働くことで、自然と目標実現に向けた行動を取るようになります。

そのため、目標はできるだけ口に出し、行動を目標実現に向かうようにすることで、目標が実現しやすくなるでしょう。

理由2:後に引けなくなる

有言実行できない人は信用を落とすことになります。そのため、目標を口に出して周囲に伝えておけば、信用を落とさないように目標実現に向けて努力が継続しやすくなるでしょう。

また、目標を口に出していると、周囲から応援してもらえることもあるでしょう。周囲から期待されていることで後に引けなくなり、努力を継続しなければいけない状況を作ることができます。目標に向かって努力の継続ができるようになることで、目標実現しやすくなります。

理由3:周囲の協力が得られる

目標を口に出して周囲に伝えておけば、周囲からその目標実現に必要な物や情報をもらえる可能性があります。1人で目標に向かって努力するよりも、周囲の協力が得られることで、効率良く目標実現に向かうことができるでしょう。

目標を口に出す際の注意点

目標を口に出せば実現しやすくなるでしょう。しかし、その際にはいくつか注意すべきことがあります。それらの注意点を把握できていないと、逆効果となってしまうこともあります。そのため、事前に注意点を押さえておきましょう。

注意点1:実現した気にならない

目標を持つことは良いことです。そのため、目標を人に伝えれば応援をしてもらえたり、褒めてもらえたりなどすることがあります。その際に、他人から高評価や好印象をもらえたことを嬉しく思うこともあるでしょう。

しかし、その嬉しい感情で満足して、目標を実現した気にならないように注意しましょう。目標を語るだけで満足してしまうと、実現する努力をしなくなってしまう可能性があります。努力を怠ることのないように、人に目標を褒められても気を緩めないようにしましょう。

注意点2:批判意見に流されない

目標を周囲に伝えると、応援や協力してくれる人もいますが、「実現は難しい」「諦めた方が良い」などと批判的な意見を言われることもあります。

その批判的な意見に耳を傾けていると、目標実現に対するモチベーションが下がってしまいます。そのため、批判的な意見に流されて、目標の実現を諦めてしまうことのないように注意しましょう。

注意点3:実現できない目標は言わない

高い目標を掲げることは良いことですが、実現できない目標を口に出していると、「自分の能力を把握できていない」「夢ばかり見ている」などと思われてしまう可能性があります。

また、有言実行できないことで周囲からの信用を落としてしまう可能性もあります。そのため、目標を口に出す際には、実現可能なものにしておきましょう。

目標を実現できる人の特徴

目標は実現できる人と、できない人に分かれます。目標を実現できる人にはいくつかの特徴があります。目標を実現させるためにも、その特徴についても知っておきましょう。

特徴1:柔軟な発想や行動

目標に向かって努力をしていると、途中で壁にぶつかったり、予測できないことが起こったりなどすることもあります。

その際に、目標を実現できる人は状況に合わせて、柔軟に必要な発想や行動をすることができ、うまく課題を乗り越えていくことができます。

逆に、柔軟な対応をせずに、計画や予定に固執する人は課題を乗り越えられない場合があるので注意しましょう。

特徴2:高い向上心

途中で壁にぶつかると、その問題解決の難易度の高さに心が折れてしまう人もいます。しかし、向上心が高い人は大きな壁にぶつかっても、モチベーションを維持して挑戦を止めることがありません。また、壁にぶつかり失敗しても、その経験を活かして次の挑戦に挑むことができます。

そのため、向上心が高い人は常に前向き目標実現に向けて努力を継続ができるので、最終的に目標を実現することができます。

特徴3:目標実現に向けた計画性

目標を実現するにはしっかりと計画を立てる必要があり、ただやみくもに努力をしても、目標を実現することはできません。

計画性の高い人は目標実現に必要な条件やプロセスなどを具体的に把握することができ、着実に目標実現に向かう計画を立てることができます。そのため、立てた計画をこなしていくことで目標を実現することができます。

 

目標を実現させるために口に出そう

目標を立てても実現できないという人は多いです。そのような人は目標を口に出すようにしましょう。周囲に自分の目標を伝えておくことで、目標を実現しやすい状況を作ることができます。目標を実現しやすい状況を作り、目標実現させましょう。

 

COQUELICOT編集部

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